Viviendo emociones: ¡Dí adios a los miedos!

Hoy nos gustaría hablar sobre una de las emociones más comunes y que preocupa enormemente a los padres, el miedo.

Todas las personas sabemos lo que es, ya que se trata de una sensación que hemos experimentado en alguna ocasión de nuestra vida. Por ello, deberíamos ser capaces de reconocer que es una de las emociones más desagradables que los niños pueden llegar a conocer y a experimentar y a la cual no están preparados para enfrentarse solos. Por este motivo, necesitan nuestra ayuda y comprensión para superarlos, logrando así que esos miedos no se conviertan en un problema que afecte su vida diaria.

Lo primero que os recomendamos es algo que, en nuestra opinión, debe ser básico y obligatorio: ESCUCHAR. Hay que dejar que los niños puedan desahogarse, que se tranquilicen y puedan transmitirnos ellos mismos, con sus propias palabras, qué es lo que les sucede. Para que esto tenga lugar, hay que intentar evitar ponerles aún más nerviosos de lo que ya están con típicas conductas que tenemos los adultos, como por ejemplo subir el tono de voz, ordenar que se calmen, castigar, enfadarse, etc.

Cuando les hayamos escuchado, seguidamente hay que hacerles ver que el miedo es algo normal, que también los adultos tenemos miedos y, por ello, entendemos como se sienten.

Estos dos consejos tan sencillos los hemos descubierto pensando cómo nos gustaría que nos trataran a nosotras mismas si estuviéramos en la piel de ese niño asustado, esta empatía siempre es la mejor solución.

Seguramente, después de esta actuación, los niños estarán mucho más relajados, pero no habrán superado del todo esos miedos que les atormentan tanto. Por ello, hemos buscado una serie de trucos muy interesantes y llamativos para afrontar y dejar de lado cada uno de los miedos que suelen tener los más pequeños de la casa:

Esperamos que os guste y que os sea de gran ayuda.